The Physical Inactivity Epidemic
" Regardless of the detailed guidelines set forth through the cooperative work of multiple professional and governmental organizations,
the adoption and maintenance of regular PA to improve health-fitness, although significantly important in decreasing one’s risk for premature death, seems to be a goal that many people fail to accomplish.
In 2012, 23.1 % of United States (US) adults reported performing no leisure- time PA (CDC 2014 ).
Data from 2011 indicate that only 51.6 % of US adults met the ACSM guidelines for aerobic PA and only 20.9 % of US adults met the guidelines for both aerobic PA and muscle strengthening exercise (CDC 2014 ).
The physical inactivity epidemic is not limited to the US.
According to the World Health Organization (WHO), physical inactivity is a principle risk factor for chronic diseases and premature death in many industrialized nations (WHO 2014 ).
Data from 2008 indicate that only 18 % of Europeans reported engaging in moderate PA on a regular basis (Allender et al. 2008 ).
The Spanish National Health Survey of 2001 reported that 46.6 % of those over age 15 years did not exercise in their free time, with only 8.5 % reporting exercising on a regular basis (Gine-Garriga et al. 2009 ).
In addition, according to 1998 data from the England Department of Health, PA, Health Improvement and Prevention, only 31 % of those 16 years of age or older achieved the ACSM recommended levels of moderate PA (England Department of Health 2004 ).
The low prevalence rates of PA participation throughout the industrialized world may refl ect the quality of an individual’s available clinical care.
However, patients seldom receive medical recommendations for PA from their physicians and nurses. Recent research has shown that hospital staff frequently report not having enough time or knowledge to prescribe appropriate exercise to those seeking care (Puig Ribera et al. 2005 , 2006 ).
This makes it clear that addressing physical inactivity is not seen as effective health care advice warranting significant use of time spent on patient care in the hospital setting.
Regardless, given recent data from both the United States and Europe, it would appear most adults do not follow PA recommendations to achieve positive health outcomes and improve overall fitness.
భౌతిక నిష్క్రియాత్మక అంటువ్యాధి
"పలు ప్రొఫెషనల్ మరియు ప్రభుత్వ సంస్థల సహకార కార్యక్రమాల ద్వారా నిర్దేశించబడిన వివరణాత్మక మార్గదర్శకాలను,
ఆరోగ్యం-ఫిట్నెస్ మెరుగుపరిచేందుకు సాధారణ PA యొక్క దత్తతు మరియు నిర్వహణ, అకాల మరణానికి ఒకరి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో గణనీయంగా ముఖ్యం అయినప్పటికీ, చాలామంది ప్రజలు సాధించడానికి విఫలమయ్యే లక్ష్యంగా ఉంది.
2012 లో, 23.1% యునైటెడ్ స్టేట్స్ (US) పెద్దలు ఏ విశ్రాంతి సమయం PA (CDC 2014) ప్రదర్శనను నివేదించారు.చెయ్యని
2011 నుండి డేటా ప్రకారం 51.6% US పెద్దలు ఏరోబిక్ PA కోసం ACSM మార్గదర్శకాలను కలుసుకున్నారు మరియు 20.9% US పెద్దలు ఏరోబిక్ PA మరియు కండరాల బలపరిచే వ్యాయామం (CDC 2014) కోసం మార్గదర్శకాలను కలుసుకున్నారు.
భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత అంటువ్యాధి US కి మాత్రమే పరిమితం కాదు.
వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ (WHO) ప్రకారం, శారీరక స్తబ్దత అనేది అనేక పారిశ్రామిక దేశాలలో (WHO 2014) దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు మరియు అకాల మరణానికి సూత్ర కారకం.
2008 నుండి డేటా కేవలం 18% మాత్రమే యూరోపియన్లు రోజూ సాధారణ PA లో పాల్గొంటున్నారని సూచించారు (అలెన్డర్ et al 2008).
2001 నాటి స్పానిష్ నేషనల్ హెల్త్ సర్వే ప్రకారం 15 ఏళ్ళలోపు వయస్సు ఉన్న వారిలో 46.6% మంది తమ ఖాళీ సమయములో వ్యాయామం చేయలేదు, 8.5% మాత్రమే రెగ్యులర్ ప్రాతిపదికన వ్యాయామం చేస్తున్నారు (జిన్-గార్రిగా మరియు ఇతరులు 2009).
అదనంగా, ఇంగ్లాండ్ డిపార్టుమెంటు ఆఫ్ హెల్త్, PA, హెల్త్ ఇంప్రూవ్మెంట్ అండ్ ప్రివెన్షన్ 1998 గణాంకాల ప్రకారం, 16 ఏళ్ల వయస్సు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వారిలో కేవలం 31% మంది మితాన PA (ఇంగ్లండ్ డిపార్టుమెంటు అఫ్ హెల్త్ 2004) యొక్క ACSM సిఫార్సు స్థాయిలను సాధించారు.
పారిశ్రామిక ప్రపంచవ్యాప్తంగా PA పాల్గొనే తక్కువ ప్రగతి రేట్లు ఒక వ్యక్తి యొక్క అందుబాటులో ఉన్న క్లినికల్ కేర్ యొక్క నాణ్యతని రిఫ్లెక్ట్ చేయవచ్చు.
ఏమైనప్పటికీ, రోగులు వారి వైద్యులు మరియు నర్సుల నుండి PA కోసం వైద్యపరమైన సిఫార్సులను అరుదుగా అందుకుంటారు. ఆసుపత్రి సిబ్బంది తరచుగా తగినంత సమయం లేదా జ్ఞానం లేనివారికి తగిన అభ్యాసాన్ని సూచించే విషయాన్ని రిపోర్ట్ చేసారని ఇటీవలి పరిశోధనలు చూపాయి (పుగ్ రిబెరా మరియు ఇతరులు 2005, 2006).
ఆస్పత్రిలో రోగి సంరక్షణలో గడిపిన సమయాన్ని గణనీయంగా ఉపయోగించుకోవడంలో సమర్థవంతమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ సలహా వంటి భౌతిక నిష్క్రియాశీలతను గుర్తించలేదని ఇది స్పష్టమవుతుంది.
సంబంధం లేకుండా, యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు యూరోప్ రెండింటి నుండి ఇటీవలి సమాచారం ఇచ్చినట్లయితే, చాలామంది పెద్దలు PA సిఫార్సులను పాటించరు, ఇవి అనుకూల ఆరోగ్య ఫలితాలను సాధించటానికి మరియు మొత్తం ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరుస్తాయి.
" Regardless of the detailed guidelines set forth through the cooperative work of multiple professional and governmental organizations,
the adoption and maintenance of regular PA to improve health-fitness, although significantly important in decreasing one’s risk for premature death, seems to be a goal that many people fail to accomplish.
In 2012, 23.1 % of United States (US) adults reported performing no leisure- time PA (CDC 2014 ).
Data from 2011 indicate that only 51.6 % of US adults met the ACSM guidelines for aerobic PA and only 20.9 % of US adults met the guidelines for both aerobic PA and muscle strengthening exercise (CDC 2014 ).
The physical inactivity epidemic is not limited to the US.
According to the World Health Organization (WHO), physical inactivity is a principle risk factor for chronic diseases and premature death in many industrialized nations (WHO 2014 ).
Data from 2008 indicate that only 18 % of Europeans reported engaging in moderate PA on a regular basis (Allender et al. 2008 ).
The Spanish National Health Survey of 2001 reported that 46.6 % of those over age 15 years did not exercise in their free time, with only 8.5 % reporting exercising on a regular basis (Gine-Garriga et al. 2009 ).
In addition, according to 1998 data from the England Department of Health, PA, Health Improvement and Prevention, only 31 % of those 16 years of age or older achieved the ACSM recommended levels of moderate PA (England Department of Health 2004 ).
The low prevalence rates of PA participation throughout the industrialized world may refl ect the quality of an individual’s available clinical care.
However, patients seldom receive medical recommendations for PA from their physicians and nurses. Recent research has shown that hospital staff frequently report not having enough time or knowledge to prescribe appropriate exercise to those seeking care (Puig Ribera et al. 2005 , 2006 ).
This makes it clear that addressing physical inactivity is not seen as effective health care advice warranting significant use of time spent on patient care in the hospital setting.
Regardless, given recent data from both the United States and Europe, it would appear most adults do not follow PA recommendations to achieve positive health outcomes and improve overall fitness.
భౌతిక నిష్క్రియాత్మక అంటువ్యాధి
"పలు ప్రొఫెషనల్ మరియు ప్రభుత్వ సంస్థల సహకార కార్యక్రమాల ద్వారా నిర్దేశించబడిన వివరణాత్మక మార్గదర్శకాలను,
ఆరోగ్యం-ఫిట్నెస్ మెరుగుపరిచేందుకు సాధారణ PA యొక్క దత్తతు మరియు నిర్వహణ, అకాల మరణానికి ఒకరి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో గణనీయంగా ముఖ్యం అయినప్పటికీ, చాలామంది ప్రజలు సాధించడానికి విఫలమయ్యే లక్ష్యంగా ఉంది.
2012 లో, 23.1% యునైటెడ్ స్టేట్స్ (US) పెద్దలు ఏ విశ్రాంతి సమయం PA (CDC 2014) ప్రదర్శనను నివేదించారు.చెయ్యని
2011 నుండి డేటా ప్రకారం 51.6% US పెద్దలు ఏరోబిక్ PA కోసం ACSM మార్గదర్శకాలను కలుసుకున్నారు మరియు 20.9% US పెద్దలు ఏరోబిక్ PA మరియు కండరాల బలపరిచే వ్యాయామం (CDC 2014) కోసం మార్గదర్శకాలను కలుసుకున్నారు.
భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత అంటువ్యాధి US కి మాత్రమే పరిమితం కాదు.
వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ (WHO) ప్రకారం, శారీరక స్తబ్దత అనేది అనేక పారిశ్రామిక దేశాలలో (WHO 2014) దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు మరియు అకాల మరణానికి సూత్ర కారకం.
2008 నుండి డేటా కేవలం 18% మాత్రమే యూరోపియన్లు రోజూ సాధారణ PA లో పాల్గొంటున్నారని సూచించారు (అలెన్డర్ et al 2008).
2001 నాటి స్పానిష్ నేషనల్ హెల్త్ సర్వే ప్రకారం 15 ఏళ్ళలోపు వయస్సు ఉన్న వారిలో 46.6% మంది తమ ఖాళీ సమయములో వ్యాయామం చేయలేదు, 8.5% మాత్రమే రెగ్యులర్ ప్రాతిపదికన వ్యాయామం చేస్తున్నారు (జిన్-గార్రిగా మరియు ఇతరులు 2009).
అదనంగా, ఇంగ్లాండ్ డిపార్టుమెంటు ఆఫ్ హెల్త్, PA, హెల్త్ ఇంప్రూవ్మెంట్ అండ్ ప్రివెన్షన్ 1998 గణాంకాల ప్రకారం, 16 ఏళ్ల వయస్సు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వారిలో కేవలం 31% మంది మితాన PA (ఇంగ్లండ్ డిపార్టుమెంటు అఫ్ హెల్త్ 2004) యొక్క ACSM సిఫార్సు స్థాయిలను సాధించారు.
పారిశ్రామిక ప్రపంచవ్యాప్తంగా PA పాల్గొనే తక్కువ ప్రగతి రేట్లు ఒక వ్యక్తి యొక్క అందుబాటులో ఉన్న క్లినికల్ కేర్ యొక్క నాణ్యతని రిఫ్లెక్ట్ చేయవచ్చు.
ఏమైనప్పటికీ, రోగులు వారి వైద్యులు మరియు నర్సుల నుండి PA కోసం వైద్యపరమైన సిఫార్సులను అరుదుగా అందుకుంటారు. ఆసుపత్రి సిబ్బంది తరచుగా తగినంత సమయం లేదా జ్ఞానం లేనివారికి తగిన అభ్యాసాన్ని సూచించే విషయాన్ని రిపోర్ట్ చేసారని ఇటీవలి పరిశోధనలు చూపాయి (పుగ్ రిబెరా మరియు ఇతరులు 2005, 2006).
ఆస్పత్రిలో రోగి సంరక్షణలో గడిపిన సమయాన్ని గణనీయంగా ఉపయోగించుకోవడంలో సమర్థవంతమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ సలహా వంటి భౌతిక నిష్క్రియాశీలతను గుర్తించలేదని ఇది స్పష్టమవుతుంది.
సంబంధం లేకుండా, యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు యూరోప్ రెండింటి నుండి ఇటీవలి సమాచారం ఇచ్చినట్లయితే, చాలామంది పెద్దలు PA సిఫార్సులను పాటించరు, ఇవి అనుకూల ఆరోగ్య ఫలితాలను సాధించటానికి మరియు మొత్తం ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరుస్తాయి.
No comments:
Post a Comment